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用梳子梳理这几个穴位对健康有很多好处

发布时间:2019-09-13 19:20:35 编辑:笔名

人体的十二正经和奇经八脉有很多循行交汇于头部,穴位达几十个,管全身。常常梳头按摩头上的穴位,不仅能够缓解失眠,治疗糖尿病并发症,还能起到强身健体的作用, 这些你一定猜不到吧!下 了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

辅助降血压,防治白发和脱发

千过梳发,头不白 。梳头能够驱散头部的风湿病邪,促进头部血液的循环,营养毛发,减少白发和脱发的产生。

对于高血压、动脉硬化患者来说,梳头时常常梳理头部的百会穴、太阳穴和风池穴具有疏通血脉,改善头部血液循环,缓解头痛,降血压的作用,对血压不稳引发的头晕目眩、恶心等症状有奇效。还能促进大脑和神经的血液供应预防动脉硬化、脑出血等疾病的发生。

备注:梳头最好早晚一次,从前额正中开始,向头部、颈部、两侧梳划,到相应穴位处可以来回多梳理几次,有轻松感。

2、梳子梳大椎穴

治疗脊椎病防感冒

研究表明,梳理按摩大椎穴能够增强人体免疫力,大椎穴位于颈部下端,是手足三阳经与督脉的交会穴,阳气冲盛,用梳背或梳柄常按摩大椎穴,可以提高身体免疫能力,缓解肩背痛,预防感冒、咳嗽、等疾病。

、梳神庭、上星和太阳穴

提神防失眠

选用梳子最好选用木梳或者牛角梳,失眠状态下,针对头部百会、神庭、上星等穴位进行反复梳理,能够使烦躁、抑郁等情绪逐渐消退,起到一定的催眠作用,助你进入深度睡眠的状态。

午睡小憩后想提神,可用随身的小梳子梳理几下后脖风池穴,梳柄部按压两侧太阳穴,可以促进大脑血液循环,有助于提神醒脑。

4、梳子梳劳宫穴、少府穴

防治手脚冰凉可强身

梳子梳手其实大有玄机,与手相关的穴位有2 个,其中比较重要的由劳宫穴、少府穴、鱼际穴。经常按摩这些穴位,对通常全身血气很有好处,把手梳热乎了,对防止脑血管疾病也十分的有好处,可以选用圆头梳子,在手上涂上一层护手霜,润滑手部,早起梳头后梳手直发热,可治手脚冰凉,促进血液循环

梳头延缓机体衰老

梳头也算是一种按摩手法,有利于加强新陈代谢、畅通血脉。经常梳理头部穴位和经脉能够起到疏通脉络,振奋阳气,调理脏腑、醒脑提神的多种作用,延缓大脑衰老。不看不知道,原来我们日常使用中的梳子也有这么大学问

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